Coenzym Q10

Gesundheit

Coenzym Q10, auch als Ubichinon bekannt, ist eine fettlösliche Verbindung, die in den Zellen des menschlichen Körpers vorkommt und eine Schlüsselrolle im Energiestoffwechsel spielt. Es ist an der Produktion von Adenosintriphosphat (ATP), der Hauptenergiewährung der Zellen, beteiligt. Coenzym Q10 fungiert als Elektronenüberträger in den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen, und unterstützt so die Energieproduktion.

Darüber hinaus wirkt Coenzym Q10 als starkes Antioxidans, das die Zellen vor oxidativem Stress schützt. Es wird auch mit der Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems in Verbindung gebracht, da es die Energieversorgung des Herzmuskels fördert.

Herausgegeben von Renata

Experte und faktengeprüft von Albin Andersson

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